jak się pisze

wiem ze troszke za wczesnie ale jak ci sie widzi ten boldek jest tam to co na etykiecie pisze?

marek c pisał ze bardzo wazne jest patrzec na aminogram białka jezeli jest za duzo glicyny i tauryny to jest własnie tak jak pisze wincol i nie są to aminokwasy budulcowe ,kolejna sprawa to enzymy trawienne które dodaje producent ze względu na tani i słabo jakosciowy proch i taka sytuacja wydja mi sie ze jest w hi tecu whey c-6 bo niby takie dobre [...]

pisze wyrażnie że nie mam możliwości transportu-po 1 właściciel wyleciał z kraju i kazał sprzedać jak najszybciej bo wrócić już nie wróci.Jedna już została sprzedana wiec pozostała tylko 1.Szeroki rozstaw łapek+wyciąc+na nogi mocna solidna-mogę zaśpiewac 350 choć na miejscu zawsze można się jeszcze dogadać i wiadomo zjade na 300.Zależy mi bardzo [...]

[...] do budowania masy mięśniowej ale w połączeniu z odpowiednimi węglowodanami i tłuszczami. Jeżeli ułożysz sobie odpowiednią diete w kórej będą zawarte tak wattościowe produkty jak p[iersi z kurcząt, wołowina, chude i tluste ryby, jaja, kasze i platki, ryż ciemny i biały, oliwa z oliwek, tran , olej lniany, to zbudujesz mase mięśniową w lato. [...]

[...] bo nie bedzie w stanie dopiac michy, tak wiec tutaj wybor wina solo najpradopodobniej podyktownay jest po prostu checia uzyskania nieco lepszych przyrostow niz na kreatynie jak najmniejszym kosztem. Tym bardziej ze chocby wlasnie proviron bedzie drozszym dodatkiwm do cyklu niz samo wino Autorze wrzuc moze ankietye dzialu: [...]

wyciskanie na lawie 8/6/4/2/1 skos 8/6/4/2/1 francuskie 8/6/4/4 tak jak wyzej daj tutaj wycisk w wąski uchwyice 4*8-7/6/6-5/4 , francuskie na sile - hmm szkoda zdrowia , stawow , itd. ----------------- podciaganie na drążku do klatki 4 serie na max jezeli siła polecam zrobic mimo wszystko z obciązeniem przywieszonym do pasa - i korzystac z [...]

pijesz wedle potrzeb; nie przeliczaj tego wogole na litry jeśli pileś do tej pory wystarczająca ilośc to niejako spontanicznie dodasz trochę; to sie poprostu czuje- zarowno jak pijesz za malo jak i za wiele no i trzeba sobie uzmyslowić,ze nie w wodzie leży klucz do mięśni- oczywiście wiadomo w jakim to pisze znaczeniu

atlas odpowie ci na wszystkie pytania tam tez jest podana ilosc serii (tylko sie nie pomyl jak wiekszosc, jak pisze ze np. na klatke 12 serii, to nie w 1 cwiczeniu a w np. 3 cwiczeniach) przy twoim stazu i wieku mozesz nawet od kazdej partii miesni odjac po 2-3 serie

[...] po przez związanie molekularnych substancji w mózgu, dając bonusowego kopa i motywacji do wysiłku z praktyki jednak nie wszyscy zauważają ten efekt , ma pewien wpływ jak naturalna , aspiryna ma rozrzedzać krew. Osobiście go nie brałem, więc nie piszę według własnych odczuć, podobno jeszcze w porównaniu do oxandrolonu przegrywa z oxą z [...]

I powiedzcie mi gdzie sie rodzą takie typy jak ten ktory mi pisze zebym kupil starter za 9zl... brak słow na glupote ludzką

tyran2000 tak teraz jest idealnie czytasz co się do Ciebie pisze czy spływa to jak woda po Tobie ? po co przepisujesz po 3 razy chcesz mieć masę zacznij jeść jakościowo i więcej

[...] Clostilbegyt (2x w tygodniu) i dodatkowo zrobilem sobie jeszcze lipidogram. Wynik estradiolu jeszcze bardziej mi sie popsul, wczesniej mialem 42, teraz 64. Przyjaciel stoi jak strzala, ale libido zero (nic mnie nie podnieca, nawet laski 10/10 w pornolach) - 5 lat temu spojrzal bym na nie i od razu by lecialo. Co moge jeszcze w tym kierunku [...]

flex1976 napisałem temat by dostac odpowiedz jesli nie potrafisz jej udzielic to nie udzielaj sie w temacie . Pisze tutaj bo potrzebuje waszej pomocy a co niektórzy maja 60 na łapce badz sie za takich uważaja a jak ktos napisze dobijajacy do 44 to zaraz ze nie ma bicepsa ..

Sam jestem bardzo ciekaw jak ten stack działa, ale jak znasz angielski to poczytaj sobie http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1768911 , http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1869761 , http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=1238041&page=8&highlight=deca tu jest dyskusja o tym stacku i jakiś naukowiec? pod [...]

[...] nowego. Trenuje od miesiąca 4 razy w tygodniu trening siłowy (pn;wt;czw;pt) 5 razy w tygodniu trening kardio 60min (od pn do pt) mam 182 cm wzrostu waze 84kg do zrzucenia jakies 5kg tkanki tłuszczowej ostatnio jak wstaje z rana czuje sie bardzo zmęczony do tego pracuje fizycznie 7 dni w tygodniu, prosze o porade odnośnie odzywek do regeneracji [...]

[...] Przykro Mi lecz muszę Was Rozczarować Ale NIE NIE KOMENTUJĘ :) dopiero na tym Forum Po Raz Pierwszy Napisałem Komentarz w którym powiedziałem to co myślę o kimś takim jak najman czy murański a Fejm to Oni mają Nie od Wczoraj a już od dłuższego czasu podobnie zresztą jak i siano które zarabiają także nie od wczoraj Ale NIE DZIĘKI Mnie [...]

wlasnie tak mi sie cos niezgadzalo ale czytam podwieszony post georgu i pisze tam ze nawet 4 razy w tyg mozna cwiczyc FBW wiec sie troche zamotalem.zastanawiam sie jak rozwiazac teraz ten problem bo chodze na silke 4x na tydzien i moze rozwiazaniem bedzie 2x w tygodniu polowa planu FBW a drugie 2 dni w tyg druga polowa. z dlugoscia uzywania FBW [...]

Na opakowaniu pisze 3x dziennie po 5g o ile się nie myle ale brac tyle nie ma sensu. Tyle ile biore jest odpowiednie, wczesniej na mono mialem tez problemy ale tylko kilka razy, nie tak jak teraz, że praktycznie codziennie :D

klocilbym sie, wiele razy slyszalem ze boldek, choc to anaboliczny srodek wywyoluje czesto agresora delikatnego, nawet gdzies w necie ponoc duzo o tym pisze, jak poprosze brata to znajdzie i umieszcze art, o ile nie byl po ang.

To jak wkoncu bo juz mi sie pomieszało ??? Bo na górze pisze : i nogi i plecy po 4s a na bary, bic i tric po 3s, a potem 2,3, a nize 2 na małe i 3 na duze. Moze byc taki plan ??? nogi : przysiady ze sztangielkami 3 s plecy : podciąganie końca sztangi w opadzie 3 s klata : wyciskanie na płaskiej 3 s bary : wyciskanie zza głowy 3 s biceps : [...]